Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1618 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 47,02g | Karb: 161,86g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вода. Makan Siang: Сметана 15%, Дайкон, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Картофельный Суп, Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Стелси Торт Орехово-Бисквитный, Гуляш из Свинины, Яблоко Зеленое, Красное Столовое Вино. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ageyeva2009
|