Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
668 kkal
|
Lemak: 12,19g | Prot: 110,09g | Karb: 37,83g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Овсяные Отруби. Makan Siang: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Черное Море Сироп Банан, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Черное Море Сироп Малина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Арт Лайф Кисель Вишня-Малина. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axxa01
|