終於盼到公休三天了🎉 睡飽飽再吃第一餐 滿滿鮮奶來一杯😆兩盒便當菜 下午吃兩勺馬斯卡澎配低碳餅乾 忍不住開了玉蜀蜀,很神奇的事 吃吃喝喝是食物都不胖 吃餅乾零食一定胖,滿滿的反式脂肪 晚餐大啃鵝肉大餐,配薏仁四神湯 一碗鵝油拌飯,太香了😊 一顆超大顆炸肉圓,皮太多吃一半 老公說會大地震 所以烤了一大盤核桃備用 當然來一大把😆
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|