Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1320 kkal
|
Lemak: 41,89g | Prot: 80,65g | Karb: 143,08g.
Makan Pagi: Edeka Pfefferbraten, Könecke Kasseler Nacken Gegart, Rührei, Mehrkornbrot, Maggi Texicana Salsa, Wiesenhof Geflügel Salami, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, BioBio Roggen Vollkornbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Reine Buttermilch. Makan Malam: BioBio Roggen Vollkornbrot, Edeka Thunfischsalat - Sweet Thai. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|