Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
940 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 69,11g | Karb: 75,76g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. Camilan/Lainnya: Говядина, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julija0211
|