|
Всем доброе утро. И хорошего дня. На завтрак геркулес запаренный,папая и как всегда , свежесваренный кофе😋☕и всего 123 калл.
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1160 kkal
|
Lemak: 49,88g | Prot: 53,57g | Karb: 127,05g.
Makan Pagi: Папайя, Кофе (из Молотых Зерен), Пассим Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Чай, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Котлеты Домашние Пп. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Хумус Пп, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Простоквашино Творог 2%, Billa Кефир 1%, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|