|
Да уж, съесть на завтрак половину киви и не кушать до 12.30 вообще, мотаясь при этом по поликлинике.... А потом съесть целого слона и ещё кота Васю... В этом вся я:( Сегодня уже наела на 750 ккал
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
773 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 37,12g | Karb: 71,82g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка, Киви. Makan Siang: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Сухариками , Пельмени, Му-Му Салат Цезарь, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|