|
Vamos!
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
449 kkal
|
Lemak: 17,58g | Prot: 30,69g | Karb: 45,11g.
Makan Siang: Chá (Infusão), Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Sadia Salame tipo Italiano, Scala Queijo Prato. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
11 Feb 19 oleh anggota: HELY SILVA
|
Bom dia e boa semana! Vamos em frente 💪🏼
11 Feb 19 oleh anggota: Lia Rosa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia Rosa
|