Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
397 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 40,08g | Karb: 13,06g.
Makan Siang: Qualitá Tomate Cereja, Peixe no Forno ou Grelhado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Chá (Infusão), Ovo Mexido, Boa Mão Pão de Quinoa . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juh82
|