Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1504 kkal
|
Lemak: 78,88g | Prot: 88,89g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: Mandeln, Rapsöl, Gemüse, Hähnchenbrust Fleisch, Chiquita Banane. Makan Malam: Grafschafter Paniermehl, Ei, Aubergine, Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), San Fabio Mozzarella Gerieben, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Milka Milka & Oreo, Langnese Vienetta, Rapsöl, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Äpfel, Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|