Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1052 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 44,89g | Karb: 127,47g.
Makan Pagi: Café Manchado, Kiwi, Yosoy Leche de Avena, El Granero Copos de Avena Integrales. Makan Siang: Hacendado Bizcocho con Yogur, Café Manchado, Patata, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Emperador a la Plancha, Puré de Calabacín. Camilan/Lainnya: Panrico Donetes, Galletas de Trigo Integral, Café Manchado, Manzana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asanmi
|