|
過年吃出來的
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
914 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 70,84g | Karb: 74,29g.
Makan Pagi: 高麗菜, 豬里肌, 黑咖啡, 吐司, 荷包蛋. Makan Siang: 地瓜, 滷雞腿, 炒青菜, 炒高麗菜, 滷蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|