Daftar  |  Masuk

Jurnal melnikovavi, 11 Feb 19


Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
1589 kkal Lemak: 56,89g | Prot: 137,57g | Karb: 139,92g.   Makan Pagi: Родина Молоко, Яйцо, Овсянка, Яичный Белок, Яблоко Желтое, Корица. Makan Siang: Пекинская Капуста, Гречка Вареная, Помидоры, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Соевый Соус, Апельсин, Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Сметана, Родина Творог. lagi...
2431 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan melnikovavi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.