Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1307 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 118,42g | Karb: 150,81g.
Makan Pagi: 야채샐러드, 고구마, 양배추, 닭가슴살, 햇반 현미밥. Makan Siang: 호두. Camilan/Lainnya: 콜라비, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|