Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1846 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 123,45g | Karb: 155,62g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Pur, Banane, Rocka Nutrition Yum Yum Bar. Makan Siang: Tomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Eiweißbrot. Makan Malam: Pizzabrötchen, KFC Curry Dip (Heinz), Aldi Hähnchenbrust-Streifen, Tequila Sunrise. Camilan/Lainnya: Rocka Nutrition Lovely Bites White Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kathi_606
|