Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1053 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 67,77g | Karb: 116,85g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Черника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Курага, Ярмарка Кускус. Makan Siang: Соевый гуляш, Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Makan Malam: Салат Овощной, Сердце Говяжье. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|