Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1802 kkal
|
Lemak: 89,68g | Prot: 73,99g | Karb: 162,80g.
Makan Pagi: Maggi Texicana Salsa, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutfried Geflügel-Leberkäse, Gekochtes Ei, Graubrot. Makan Siang: Graubrot, Dreimaster Zarte Heringsfilet in Eier-Senf-Creme, Ener Bio Walnusskerne, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Malam: Maggi Texicana Salsa, Popp Eiersalat, Gutfried Geflügel-Leberkäse, BioBio Roggen Vollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|