Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
2778 kkal
|
Lemak: 127,38g | Prot: 82,20g | Karb: 319,89g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Milbona Reine Buttermilch, Aldi Brie, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei. Makan Siang: Olivenöl, Asia Spezialitäten Jasmin Reis. Makan Malam: Krüger Chai Latte Classic India, Salami, Thomy Remoulade, Roggenbrötchen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Plundergebäck, Olza Prince Polo, Rocher Rocher, Duplo Duplo, Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Körner Balance Sandwich, GutBio Allgäuer Hofkäse, Gourmet Feigen-Senf. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roquesgirl
|