|
ОТ 81 (-9 см) ОБ 110 (-3см)
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1290 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 81,34g | Karb: 169,19g.
Makan Pagi: Укроп, Лента Сыр Лёгкий 30%, Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Укроп, Простоквашино Сметана 20%, Рубленый Чеснок, Борщ с Говядиной. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Лазанья Овощная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisikju
|