|
Интересно, какой у вас калораж на похудении? И сколько сбрасываете в неделю?
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1287 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 48,17g | Karb: 175,94g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная, Магнит Венигрет Овощной , Ясо Тофу Натуральный, Чечевица Вареная, Печенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Гороховый Суп, Помело. Camilan/Lainnya: Миндаль, Шармель Пастила, Седьмой континент Печенье Курабье. lagi...
|
|