Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1333 kkal
|
Lemak: 95,45g | Prot: 77,39g | Karb: 43,63g.
Makan Pagi: Perdigão Peito de Peru Defumado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Tomates, Salada de Agrião, Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Requeijão, Seara Linguiça Defumada Fininha, Sadia Salsicha. Camilan/Lainnya: Goiaba, Copra Farinha de Coco (10g), Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 48,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Cioffi
|