|
Стараюсь держать вес в норме при беременности и контролировать питание без вреда для себя и ребёнка. Срок беременности - 27 недель. Набрано за это время - 6 кг.
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1618 kkal
|
Lemak: 68,44g | Prot: 84,18g | Karb: 188,91g.
Makan Pagi: Чай, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Мраморный, Смак Хлеб Дачный, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сбарро Компот из Черной Смородины, Ржаной Хлеб, Воротнички Рулет Рыбный в Слоеном Тесте, Воротнички Суп Грибной с Лапшой , Воротнички Салат со Свеклой и Сыром . Makan Malam: Магнит Банан, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: SPAR Косичка Сдобная с Маком, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. lagi...
|
|