Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1428 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 82,75g | Karb: 155,45g.
Makan Pagi: Maggi Texicana Salsa, American Style Pastrami, Fürstenkrone Eiersalat, Goldähren Mehrkornbrot. Makan Siang: WellMix Protein 90 Neutral, Ener Bio Walnusskerne, Lunch Bowl Asia. Makan Malam: Edeka Mini Pflaumentomaten, Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: Aldi Gurkenzwerge. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|