|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
890 kkal
|
Lemak: 27,14g | Prot: 55,00g | Karb: 105,18g.
Makan Pagi: Oatmeal dengan Buah. Makan Siang: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Martabak Telur. lagi...
|
|
2243 kkal
|
Latihan:
Cardio - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Priskilayulianti
|