Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1425 kkal
|
Lemak: 106,13g | Prot: 86,25g | Karb: 38,36g.
Makan Pagi: La Serenísima Queso Holanda. Makan Siang: Paladini Salchichas de Viena, Cebolla Frita, Morrón, Zapallito Verde, Huevo, Queso Parmesano (Rallado). Makan Malam: Lechuga de Hoja Verde, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Holanda, Tomates, Palta, La Serenísima Queso Mascarpone, Huevo, Semillas Secas de Chía, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal). Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marianacarina
|