Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1391 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 71,65g | Karb: 175,13g.
Makan Pagi: Campina Volle Melk, Yakult Light, Quaker Havermoutpap. Makan Siang: Vache Bleue Geraspte Kaas Light, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Makan Malam: Aoste Kip Salami, Effi Minarine, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. Camilan/Lainnya: Mandarijn, Imperial Chocoladepudding, Millville Biscuits Granen Hazelnoot, Campina Yoghurt op Kers, Vitalinea Yogurt Ananas, Dadel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|