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file de tilapia empanado com aveia e ervas finas pra variar no sabor do almoço
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
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1195 kkal
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Lemak: 53,40g | Prot: 60,26g | Karb: 124,99g.
Makan Pagi: Canela, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Makan Malam: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Maçã, Água com Limão. lagi...
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Sejarah Berat Badan flaviacostahlc
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