Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
372 kkal
|
Lemak: 11,10g | Prot: 20,82g | Karb: 47,81g.
Makan Pagi: Linea Adoçante Líquido, Cafezinho. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Rezende Hambúrguer, Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Zaffari Mix de Frutas Pote. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan Faoro
|