Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
3615 kkal
|
Lemak: 83,91g | Prot: 221,83g | Karb: 476,91g.
Makan Pagi: Oleofarm Olej Lniany, Lidl Filet Wędzony z Indyka, Światowid Salami Ser w Plastrach, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Makan Malam: Światowid Salami Ser w Plastrach, Dawtona Przecier Pomidorowy, Lubella Makaron Świderki, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Camilan/Lainnya: Pilos Serniczek na Zimno, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, SFD WPC Plus Protein Instant, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Natura Food Wegańskie Lody Orzechowe z Masłem Orzechowym, Milka Cashew & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|