Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
3063 kkal
|
Lemak: 144,07g | Prot: 194,05g | Karb: 266,88g.
Makan Pagi: Краб салат 1, Краб салат 1. Makan Siang: Краб салат 1, Гречка, Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Куриное Царство Голень Куриная, Куриная Кожа, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый. Makan Malam: Виноград, Краб салат 1, Домик в деревне Молоко 3,5%, Энерджи Про Протеин. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|