Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1351 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 95,58g | Karb: 95,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Секрет Фермы Творожная Масса с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Liebendorf Сыр Маасдам, Велес Балык Сырокопчёный Боярский, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Makan Siang: Шоколад, Tess Зелёный Чай, Ашан Яблоко Ред Чиф, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Makan Malam: Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Водка, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borovkovamaria536
|