|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
2595 kkal
|
Lemak: 155,21g | Prot: 169,91g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Смартори Салат Капустный с Огурцом, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Makan Malam: SPAR Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Олейна Подсолнечное Масло, Лимонный Сок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
|
2974 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 40 menit, Istirahat - 17 jam dan 20 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jule_Verg
|