Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1573 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 67,23g | Karb: 164,12g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Hafermilch, Banane, Äpfel. Makan Siang: Thermomix Blumenkohlgratin, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Speciale. Makan Malam: Glück Aprikosenmarmelade, Gouda, Butter, Bauernbrot, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Edelschokolade Ecuador 70% Karamell, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee mit Milch, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastjaL
|