Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
885 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 84,65g | Karb: 17,42g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Pizza Low Carb. Makan Siang: Coração de Boi, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Ovo de Codorna, San Mar Castanha de Caju, Chá (Infusão), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GessyaneMonte
|