Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1166 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 41,78g | Karb: 94,20g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Любони Вареники с Творожной Начинкой. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Makan Malam: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Капустный Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stepanova-dashuta
|