|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1509 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 131,94g | Karb: 113,25g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Мясновъ Куриный Балык, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Му-У Молоко 1,5%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, Му-У Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Мясновъ Фарш Куриный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Makan Malam: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Zero Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sexy_Liya
|