Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1757 kkal
|
Lemak: 68,09g | Prot: 101,49g | Karb: 180,10g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Стандарт Овсяная Крупа. Makan Malam: Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, SPAR Курица Отварная, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Говяжьи Фрикадельки, Морковь, Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ajka.nig
|