Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1191 kkal
|
Lemak: 36,98g | Prot: 89,86g | Karb: 124,74g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Кофе с Молоком, Верес Икра Грибная, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Вареное Яйцо, Велес Балык Сырокопчёный Боярский. Makan Siang: Помело, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Хек Жареный. Makan Malam: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творог 5%, Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помело. Camilan/Lainnya: Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borovkovamaria536
|