Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
2209 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 51,70g | Karb: 323,92g.
Makan Pagi: Getrocknete Feigen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Äpfel. Makan Siang: TiP Schoko Reiswaffeln, Havita Grana Padano Salat. Makan Malam: Confiserie Firenze Donauwelle, Käsekuchen, Laugenbrezeln. Camilan/Lainnya: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|