Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1014 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 60,77g | Karb: 87,25g.
Makan Pagi: Cafezinho, Bauducco Cereale Multi Grãos, Belvita Bolacha. Makan Siang: Cafezinho, Peito de Frango, Ragazzo Alface Americana. Makan Malam: Laranjas, Ovo, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Tapioca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (1). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CrisCamar
|