Jurnal danyerro, 04 Feb 19

fuerza de voluntad 😊😊 

Comiendo en menores cantidades y cuidándose del alcohol 😉 

Como cuestaaaaa por favor 

Me pasa igual, es momento de hacer “un sacrificio” y empezar a ver las opciones saludables de los menus y empezar a decir no a las tentaciones, obvio que siempre un permitido se puede 🤗 

Danyerro, las vacaciones son para disfrutar!!! Cuántos días te tomas? 15? Un mes??? Dps tenés todo el año para cuidarte!!! Lo que yo habitualmente yo hago es comer normal, lo que haya y seguir entrenando y me mantengo! A lo sumo aumento 2/3 kgs. Disfruta todo lo que más puedas!!!