Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
111,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1203 kkal
|
Lemak: 81,76g | Prot: 63,59g | Karb: 61,71g.
Makan Pagi: Trader Joe's Raw Almonds. Makan Siang: Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade). Makan Malam: Enchilada with Beef and Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|