Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1812 kkal
|
Lemak: 80,01g | Prot: 94,08g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Eierkuchen. Makan Siang: Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: Zott Zottarella Basilikum Minis, Gemischter Salat mit Dressing, Schwarzwälder Schinken, Kornmark Eiweißbrot, Power System Protein Shake Heidelbeer Buttermilch. Camilan/Lainnya: Milram Kefir Drink Erdbeere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|