Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1102 kkal
|
Lemak: 50,34g | Prot: 68,68g | Karb: 94,25g.
Makan Pagi: Ciğer Şiş, Mercimek Çorbası, Şekersiz Türk Kahvesi. Makan Siang: Peynirli Börek. Makan Malam: Kabak Yemeği. Camilan/Lainnya: Pınar Protein Çilekli Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Limon Suyu. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selcuk2
|