|
Ich wünsche mir, dass es so gut weiter geht.
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1655 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 88,86g | Karb: 101,94g.
Makan Pagi: GutBio Räucherlachs, Goldähren Baguette Brötchen. Makan Siang: REWE Beste Wahl Rosenkohl, Milbona Gouda Jung, Landjunker Prime Burger. Camilan/Lainnya: Oettinger Pils, River Orange 0%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|