Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
3067 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 159,70g | Karb: 429,99g.
Makan Pagi: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Pedon Miglio Piselli e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Siang: La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Tigullio Pesto, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Camilan/Lainnya: La Fattoria Petto di Pollo, Esselunga Patate Gialle, Auchan Olio Extravergine di Oliva. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4++14
|