Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1572 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 121,19g | Karb: 140,86g.
Makan Pagi: Мёд, Слайсы, Гречка Отварная. Makan Siang: Noris Салат из Морской Капусты "Сахалинский", Жареное Яйцо. Makan Malam: Grow Food Уха из Горбуши, Слайсы. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandrarom
|