Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1428 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 82,22g | Karb: 144,46g.
Makan Pagi: Микоян Владимирская Ветчина, Новый День Молоко 2,5%, Maxler Омега 3, Достархан Хлеб Баварский. Makan Siang: Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье к Чаю, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Цельнозерновые. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира, Muscle Pharm Protein Banana. Camilan/Lainnya: Плавыч Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|