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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
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1377 kkal
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Lemak: 39,35g | Prot: 56,04g | Karb: 192,56g.
Makan Pagi: Clementinen, Lidl Himbeeren, Seeberger Mandeln, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Blaubeeren, DM Bio Chiasamen, Mandelmilch, Kaffee. Makan Siang: Golden Delicious Äpfel, Streuselkuchen. Makan Malam: Salzkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Schöfferhofer Grapefruit. lagi...
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2256 kkal
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Latihan:
Gerätetraining - 1 jam, Cross Training - 40 menit, Power Walking - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
😂Dir auch, ein schönes und entspanntes Wochenende!🙋♀️
02 Feb 19 oleh anggota: firam152
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02 Feb 19 oleh anggota: lud-milla
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Sejarah Berat Badan silvajanke
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