雞腿145g,菜122g,飯262g,豆皮19g
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2156 kkal
|
Lemak: 102,11g | Prot: 88,41g | Karb: 218,35g.
Makan Pagi: 金莎 朗莎精緻巧克力, 金莎 ROCHER巧克力. Makan Siang: 煎餃, 咖啡牛奶, 荷包蛋, 燒肉, 漢堡包. Makan Malam: 飯, 炸雞腿, 豆腐皮(濕), 炒青菜. Camilan/Lainnya: 金莎 朗莎精緻巧克力, 金莎 ROCHER巧克力, 金莎 拉斐爾椰子美點. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b92220523
|